高考加油||以梦为马 莫负韶华
人生就像是一场没有裁判的马拉松,自我约束和耐久性远比一时的速度更加重要。就像歌词里的:每一步,都算数!
当高考时间到了最后的几天时,你背起梦想的行囊,手握战笔,满怀信心,
即将奔赴战场的你,准备好了吗?
如今的你或许早已疲惫不堪,有一些茫然,但目标就在眼前。
请告诉自己:再坚持一下,再坚持一下,就一下,不到最后一刻,
千万别说放弃,现在的我们,离梦想已经越来越近了。
备战高考的路上,难免艰辛,但是,你不是一个人在战斗。
曾陪着你的同学,一起吃饭、一起学习、一起玩游戏……
还有一直陪着你的至亲好友,都在离你最近的地方,为你加油打call。
你将背上自己的行囊,去迎接美好的未来。别气馁别认输,明天就在眼前。
紧握住剩下的时间,竭尽全力向前奔跑。
即将高考的同学们,加油!相信付出的所有汗水,都将变成未来的礼物以一种全新的方式赠予你。
愿你以梦为马,不负韶华;愿你的所有努力都不被辜负。
万事兴凉茶一直都在,不管春夏秋冬,不论风雪雨中。六月,不辞万里,不问归期,我们在远方默默为你祝福。
准备了十几年的最终大考——高考步步逼近
相信此刻考生们的压力如山大
心中的焦虑之火快爆炸
针对心火各大症状
小编特别为大家整理了一些建议
适度娱乐
在备考的紧绷时刻,考生们肩负重任,这时,就必须给自己一点娱乐时间,转移注意力,调整好心态,掌握好平衡。 适量运动 运动是备考必备日程之一,在备考时不忘锻炼,既可以分解多巴胺改善睡眠质量,还能有助于消除心理焦虑。 那些简单的运动如跑步等等,小编我就不多说了,在这人人都谋求出道的时代, 各位考生不妨考虑自学练个舞,既能运动,又get才艺,详情请参照各大偶像团体练习室视频, 大妈们用广场舞征服世界,你们用个人freestyle征服高考。 积极自我暗示、与人沟通 面临人生重要大考,难免会陷入自我怀疑状态,此时,请多多自我暗示“我就是最优秀的!”,同时也多点与人沟通,你的烦恼,分家人一半。 总而言之,积蓄在内心的焦虑情绪抒发出来自然心火也慢慢降解。 户外注意防暑防晒 夏天的阳光虽好,但一晒能把人热倒,防晒工具要备好:外出前记得涂防晒,外出时撑伞戴帽,全面防护,以防中暑。 饮食健康 远离热气 说到吃喝,多喝温水是王道,对上火食物克制是基本。高考前夕,食谱请基本按照日常路线再清淡些,最怕菜单突然激变,最怕肠胃受不住大变。 为了祛暑气,可以尝试给考生们准备降火绿豆汤,清热凉拌苦瓜、促消化芦笋等等, 饮食佛系一点,心态也平和一些。当然,更机智的小伙伴,早就随身备好一罐冰冻的万事兴凉茶,一罐下去消灭火气,立马恢复状态。 好的身体和状态才是应对高考的基础 万事兴永远抵在火气面前,保你不上火 了解到以上小贴士的朋友们 请火速转发给考生和考生的家人们 为他们赶走心火和身火的折磨 舒适迎接即将到来的高考检验 最后 祝所有的高考学子们